beacarlos- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя beacarlos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1177 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 65,70г | Углев: 140,34г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Italac Leite Desnatado, Ovo. Обед: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Lacta Chocolate Ao Leite, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Lacta Ao Leite, Canto de Minas Requeijão Light, Friboi Patinho Cru, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Перекус/Другое: Canto de Minas Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Milho. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beacarlos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beacarlos- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

beacarlos-Изменение Веса