MobileGoo- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

80,3 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

2441 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 123,99г | Углев: 380,51г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Bananas, Clementines, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Piller's Cooked Chicken Breast. Ужин: Old Mill Hamburger Bun, President's Choice Blue Menu Turkey Burger, No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: riding mower - 2 часа и 15 минуты, Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 10 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса