La_Lelya- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя La_Lelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1195 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 85,48г | Углев: 56,61г. Завтрак: Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста, 5 Морей Горбуша Натуральная , Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Цезарь Салат, Виктория Овощи Жаренные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La_Lelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La_Lelya- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

La_Lelya-Изменение Веса