|
как-то быстро сбрасывается вес, странно даже 🤔
|
55,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1928 ккал
|
Жир: 54,84г | Белк: 104,88г | Углев: 242,28г.
Завтрак: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Эковакино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Эковакино Молоко 1,5%, Эковакино Молоко 1,5%, Увелка Крупа Гречневая, Геркулес Монастырский. Обед: ВкусВилл Курица Охлаждённая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Увелка Крупа Гречневая, Глобус Чернослив, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вкуснотеево Масло Сливочное, Увелка Крупа Гречневая, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Экомилк Кефир 1%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
