neko5331- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1526 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 70,21г | Углев: 164,13г. Завтрак: とりそぼろ, おかめ納豆納豆 (33,7g), セブンイレブンみそ汁とうふとわかめ (26g), 玄米ごはん. Ужин: サントリー酸化防止剤無添加の赤ワイン赤, TOPVALU おさかなソーセージ, はごろもフーズシャキッとコーン, QBB プレミアムベビーチーズ贅沢アーモンド, おかめ納豆納豆 (33,7g), クリームコロッケ, セブンイレブンサラダチキンハーブ. Перекус/Другое: TOPVALU おさかなソーセージ, デニッシュパン. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса