kozakevich-irina- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1328 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 97,54г | Углев: 104,26г. Завтрак: Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Кефир 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Обед: Слуцкий Каравай Хлеб Бульбаш , Печень Куриная в Сметане, Помидоры. Ужин: Яйцо, Exponenta Высокобелковый Йогурт Клубника-Арбуз. Перекус/Другое: Сливы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Нектарины, Мёд. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса