Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
08 сен 22
аленo444ka- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1125 ккал
Жир: 37,65г | Белк: 107,21г | Углев: 88,75г.
Завтрак:
Пятерочка Персик, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Любимый Город Творог 5%, Мера Вкуса Французская Горчица, Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Папа Может Ветчина, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Мера Вкуса Французская Горчица, Судак Запеченный.
Ужин:
Мёд, Любимый Город Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Пятерочка Персик.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю