Копылова 2102- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1776 ккал

Жир: 89,85г | Белк: 72,74г | Углев: 130,40г. Завтрак: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Кофе, Сырники Домашние, Груша, Лента Яблоко. Обед: Финик, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Русские Закуски Хренодер, Бахрушин Фермерское Сало, Хлеб Зерновой, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. Ужин: Морской Окунь, Тушеные Овощи, Горчица, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сало, Водка. Перекус/Другое: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Клубника, Шарлотка, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса