_ket- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1486 ккал

Жир: 80,82г | Белк: 40,86г | Углев: 155,94г. Завтрак: Кофе, Инжир, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Обед: Помидоры, Масло Подсолнечное, Мираторг Бургер из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Форель Слабосолёная (Нежирная), BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин . Перекус/Другое: Oreo Клубничный Вкус, Персики. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса