210romanova- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя 210romanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1442 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 77,07г | Углев: 155,79г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Помидоры. Обед: Sen Soy Соус Терияки, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Оливковое Масло, Красный Лук. Ужин: Кнорр Чашка Супа Куриный Суп с Лапшой, ВкусВилл Сулугуни, Knedler Ржаные Криспы. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Nesquik Злаковый Батончик Duo. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

210romanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

210romanova- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

210romanova-Изменение Веса