Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
08 сен 22
atusia79- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1862 ккал
Жир: 78,41г | Белк: 76,95г | Углев: 200,24г.
Завтрак:
Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Манная Каша на Молоке, Батон, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Обед:
Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Щи с Курицей.
Ужин:
Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Нектарин, С Пылу с Жару Оладьи, Рогачев Сгущенка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю