nundik1- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

2270 ккал

Жир: 130,59г | Белк: 106,14г | Углев: 170,42г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Простоквашино Творог 9%. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сердце Свиное Тушеное. Перекус/Другое: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, У Палыча Торт Манговый, Помидоры, Жареное Яйцо, Дымов Сосиски Сливочные. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса