Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
08 сен 22
pcl74- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
3127 ккал
Жир: 110,84г | Белк: 254,39г | Углев: 260,77г.
Завтрак:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina.
Обед:
Hacendado Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo, Huevo, Danone Yogur Natural.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Banana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón.
Перекус/Другое:
Boniato, Hacendado Solomillo de Pavo, Patata, Lubina, Mercadona Nuez Natural , Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю