Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
01 окт 14
britt6290- Журнал, 01 окт 14
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2014
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2014:
1697 ккал
Жир: 48,55г | Белк: 35,30г | Углев: 273,54г.
Завтрак:
Simply Squeezed Berry Fruit Smoothie.
Обед:
Uncle Ben's Express Mediterran.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Broccoli (Chopped, Frozen), Pork and Beef Sausage (Cooked).
Перекус/Другое:
Sanitarium Marmite, Arnott's Cruskits, Banana Muffins.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 7 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю