Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Злата Бонько
Журнал
08 сен 22
Злата Бонько- Журнал, 08 сен 22
Параметры Пользователя Злата Бонько
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2022:
1200 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 52,13г | Углев: 118,06г.
Завтрак:
Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Дымов Ветчина с Окороком, Овсяноблин, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Шадринск Молоко 7,1%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое.
Обед:
Casa Kubana Тофу Паштет, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морская Планета Рулет Крабовый, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Arnold Sorensen Овощи с Лососем по-Мексикански в Пикантном Соусе, Свой Урожай Котлеты Овощные с Цукини, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Злата Бонько-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю