ritellla- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

2110 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 150,75г | Углев: 196,98г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Морковь из Калоризатора, Ашан Слива Красная, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Берёзка Сыр Полесский, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Актипан, Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами. Ужин: Творожный пирог, Семушка Фисташки Очищенные, Бразильский Орех, Окей Банан, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Славица Пломбир на Сливках. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса