Paola -Picelli- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя Paola -Picelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

100 кг Потеряно до сих пор: 50,8 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

851 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 41,99г | Углев: 95,32г. Завтрак: Pão Caseiro, Yakult Yakult, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Bem Brasil Batata Corte Caseiro. Ужин: Ovo Frito, Sorvete, Pão de Forma, Coxão Mole Cozido. Перекус/Другое: Mentos Bala. подробнее ...

910 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paola -Picelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paola -Picelli- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

Paola -Picelli-Изменение Веса