Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsjhenyfer
Журнал
07 сен 22
jsjhenyfer- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя jsjhenyfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
1348 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 81,39г | Углев: 152,14г.
Завтрак:
Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Seara Peito de Peru, Ovo Frito, Pão Francês.
Обед:
Sadia Almôndegas de Carne , Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Suco de Goiaba, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Sobremesa de Gelatina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Delícia Margarina Delícia Cremosa, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsjhenyfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю