Chrismamãe- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя Chrismamãe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

2021 ккал

Жир: 89,87г | Белк: 96,45г | Углев: 212,98г. Завтрак: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Crepioca. Обед: Crepioca. Ужин: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: La Violetera Uva Passa Escura, Maçã. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 23,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrismamãe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrismamãe- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

Chrismamãe-Изменение Веса