Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
07 сен 22
Avocado Tea- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
1615 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 60,69г | Углев: 194,08г.
Завтрак:
Celestial Seasonings Morning Thunder Black Tea, Egg, 2% Fat Milk, Coffee, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Cream Cheese .
Обед:
Egg, Tres Latin Foods Pinto Bean & Cheese Pupusas, Ranch Salad Dressing, Corn, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Trader Joe's Pepita Salsa, Tres Latin Foods Pinto Bean & Cheese Pupusas, Corn.
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Pillsbury Peanut Butter Frosting, Skinnygirl Vodka, Coffee, Milk (Nonfat) .
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 3 минуты, Йога - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю