olis84- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя olis84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

893 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 81,69г | Углев: 15,42г. Обед: Lomo de Cerdo , Nueces, Danone YoPRO Blueberry, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Huevo Cocido, Cortizo Atún en Aceite de Girasol, Ternera, Queso de Cabra (Duro). Ужин: DIA Bacon Ahumado, Huevo de Codorniz, Royal Gelatina Light , Queso Parmesano (Duro), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Перекус/Другое: Estrella Galicia Cerveza. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olis84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olis84- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

olis84-Изменение Веса