Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenokkrolokot
Журнал
07 сен 22
lenokkrolokot- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя lenokkrolokot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022
107 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
1851 ккал
Жир: 104,88г | Белк: 94,22г | Углев: 132,61г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Slakon Печенье Сдобное «Курабье», Ярче Хлеб Фитнес, Свинина Отварная, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Макароны по Флотски, Сметана , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Макароны по Флотски, Good Food Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenokkrolokot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю