Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
07 сен 22
soclaudia- Журнал, 07 сен 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2022:
1365 ккал
Жир: 47,26г | Белк: 100,54г | Углев: 130,71г.
Завтрак:
DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Sonnenblumenkerne, WellMix Protein 90 Vanille, Gut & Günstig Magerquark, Aldi Haferflocken, DM Bio Chiasamen.
Обед:
Elstar, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe.
Ужин:
Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce.
Перекус/Другое:
Bon Gelati Mini Mix.
подробнее ...
2766 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю