13400593- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1490 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 140,76г | Углев: 95,35г. Завтрак: Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Российский, Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Агуша Творог Детский Злаки, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Violio Масло Подсолнечное с Добавлением Масла Виноградной Косточки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Lipton Чай. Обед: Котлеты из Говядины,Лука,Капусты , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Globus Фасоль Красная Натуральная, Печень с Луком. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса