Dogcatcher1- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

1188 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 42,31г | Углев: 158,03г. Обед: Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese. Ужин: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Bananas , Glory Foods Italian Green Beans, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса