nastiavinogradova95- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя nastiavinogradova95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

1698 ккал

Жир: 79,65г | Белк: 70,61г | Углев: 176,83г. Завтрак: Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Кардамон, Корица, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Leaftogo Коллаген. Обед: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Сливы, Слобода Майонез, Брянский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Магнит Сыр Российский 50%, Варенье, Молочная Культура Йогурт Вишня с Шоколадом , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай. Ужин: Виноград, Пискаревский Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ермолино Паштет Мясной Домашний, Зерница Бублик с Маком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiavinogradova95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiavinogradova95- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

nastiavinogradova95-Изменение Веса