Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jucanet
Журнал
06 сен 22
jucanet- Журнал, 06 сен 22
Параметры Пользователя jucanet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
41,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2022:
1498 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 120,99г | Углев: 162,82г.
Завтрак:
Misto Quente, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido.
Обед:
Feijão Fradinho Cozido, Charque, Carne de Panela, Salada Crua.
Ужин:
Kiwi, Brócolis, Ovo de Codorna, Peito de Frango, San Mar Castanha de Caju, Ameixa Seca.
Перекус/Другое:
3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jucanet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю