jsmitherman- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя jsmitherman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

3495 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 25 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Ванны - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 2 часа и 15 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jsmitherman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jsmitherman- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

jsmitherman-Изменение Веса