Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CH3RRRRY
Журнал
15 дек 20
CH3RRRRY- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя CH3RRRRY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1018 ккал
Жир: 36,92г | Белк: 83,20г | Углев: 89,04г.
Завтрак:
鸡蛋(整个), 燕麦, 菠菜, 蔬菜汤(低钠,加水).
Обед:
Lite n' Easy Garden Salad, 凯撒沙拉加生菜, 南瓜, 煮熟的三文鱼, 藜麦.
Ужин:
Sumo Salad Tandoori Chicken Salad.
Перекус/Другое:
蛋白棒, 小番茄/樱桃番茄, 橘子.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CH3RRRRY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю