CH3RRRRY- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя CH3RRRRY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1018 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 83,20г | Углев: 89,04г. Завтрак: 鸡蛋（整个）, 燕麦, 菠菜, 蔬菜汤（低钠，加水）. Обед: Lite n' Easy Garden Salad, 凯撒沙拉加生菜, 南瓜, 煮熟的三文鱼, 藜麦. Ужин: Sumo Salad Tandoori Chicken Salad. Перекус/Другое: 蛋白棒, 小番茄/樱桃番茄, 橘子. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CH3RRRRY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CH3RRRRY- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

CH3RRRRY-Изменение Веса