Marcel.vB- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

95,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

3221 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 202,86г | Углев: 449,21г. Завтрак: Magerquark, Äpfel, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Обед: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Aldi Mandeln, Aldi Putenbrustfilet, San Fabio Hartkäse Gerieben, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig Mini Zimtos, Gut & Günstig Leo Crisp, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. подробнее ...

3505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса