Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael_Ferreira
Журнал
06 сен 22
Michael_Ferreira- Журнал, 06 сен 22
Параметры Пользователя Michael_Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2022:
2044 ккал
Жир: 60,12г | Белк: 145,78г | Углев: 249,52г.
Завтрак:
Cacau Show Bendito Cacau 85%, Marilan Lev Magic Toast, Force Up 3 Whey Protein, Ovo Cozido.
Обед:
Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Force Up 3 Whey Protein.
Ужин:
Suco de Laranja Natural.
Перекус/Другое:
Suco de Abacaxi com Hortelã, Danone Iogurte de Morango (Frasco).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael_Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю