VikKhom- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя VikKhom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

1279 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 71,38г | Углев: 133,98г. Завтрак: Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр, Колбаса Докторская, Суп с Яйцом, Кофе с Молоком. Обед: Чиабатта, Вареное Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Красные Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Суши. Ужин: Печень Куриная Жареная, Крафтяр Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Песочное Печенье, Рудь Мороженое Сорбет Манго. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VikKhom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VikKhom- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

VikKhom-Изменение Веса