Vikulя- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

1074 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 132,58г | Углев: 47,20г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Орехи Кешью, Большая Кружка Сливки 11%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное. Ужин: Русский продукт Желатин Пищевой, Куриный Бульон или Консоме, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Optimum Nutrition Casein, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса