Diego Parizotto- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Diego Parizotto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1930 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 150,68г | Углев: 140,69г. Завтрак: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Ovo Mexido, Café, União Açúcar Refinado. Обед: Soya Óleo de Soja , Batata Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Ipanema Creme de Ricota, Visconti Torrada Integral, Whey Protein 80% Chocolate. Перекус/Другое: Activia Activia Zero Morango, Natural Life Granola Tradicional, Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diego Parizotto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diego Parizotto- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Diego Parizotto-Изменение Веса