Sendosaudavel37- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Sendosaudavel37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

803 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 24,76г | Углев: 106,00г. Обед: Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado, Banana Prata, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

1116 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sendosaudavel37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sendosaudavel37- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Sendosaudavel37-Изменение Веса