zilysh- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя zilysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1164 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 47,56г | Углев: 113,60г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Молоком, Royal Mubarak Финики Королевские. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Магнит Банан. Ужин: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком, Яшкино Вафли с Халвой, Яшкино Вафли с Халвой. Перекус/Другое: Деликатеска Виноград Изабелла. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zilysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zilysh- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

zilysh-Изменение Веса