brunoleo.meirelles- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя brunoleo.meirelles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

129,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

2785 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 134,38г | Углев: 422,74г. Завтрак: Pão Branco Torrado, Psyllium, Aveia em Flocos, Betânia Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, CP OVOS Albumina 83%, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Psyllium, Liza Óleo de Soja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Sora Proteína Texturizada de Soja, CP OVOS Albumina 83%, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vitarella Macarrão Espaguete. Ужин: Dusul Mostarda Amarela, Catchup, Psyllium, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Triangulo Mineiro Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunoleo.meirelles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunoleo.meirelles- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

brunoleo.meirelles-Изменение Веса