Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
05 сен 22
Avocado Tea- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
1907 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 80,73г | Углев: 218,35г.
Завтрак:
Whole Foods Market Vegan Glazed Donut, Custard Filled Doughnut, 2% Fat Milk, Coffee, Vegetable Spring Roll.
Обед:
Cocoa Powder (Unsweetened) , Bananas , Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Kroger Creamy Peanut Butter, Milk (Nonfat) .
Ужин:
Martini (From Recipe) , Tres Latin Foods Pinto Bean & Cheese Pupusas, Fresh Express Cabbage Salad, Trader Joe's Pepita Salsa.
Перекус/Другое:
Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Stir Fried Vegetables.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 7 минуты, Йога - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю