Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RoaminRome
Журнал
29 сен 14
RoaminRome- Журнал, 29 сен 14
Параметры Пользователя RoaminRome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been sick for over a week. I'm not able to eat the full size meals I used to, which you would think is a good thing! However, I'm totally bloated and I've gained weight. I wish my body could "get it together," as a friend of mine says. I lose weight while I'm pregnant and gain it while I'm breastfeeding (totally opposite of the rest of the world).
I have to say though, Zig Ziglar is right when he says motivation comes from action. This weekend I finally got some homework done and I felt really good afterwards and wanted to do more. I feel this way when I make it to the gym. I need to start ignoring the tired feeling and go anyway.
In my car's CD player is an audiobook called "The Now Habit," which I plan to start this afternoon. In addition, I'm going to force myself to only work 9 hours today and I WILL go to the gym on my way home. I left my gym shoes in the passenger seat to remind myself.
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Набралось 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
You CAN do this Roamin'... Never stop trying! Document, document & LOG EVERYTHING you do, and you WILL succeed! I hope you have a GREAT day AND workout today!
29 сен 14 написано членом:
millerm40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RoaminRome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю