faria.joao50- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1848 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 82,68г | Углев: 290,02г. Завтрак: Pão de Trigo Integral. Обед: Lidl Beterraba Cozida, Continente Penne Integral, Camarão Cozido, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras. Ужин: Agros Iogurte Aroma Morango, Laranjas, Banana, Sopa de Feijão. Перекус/Другое: Pão de Trigo Integral, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral, Milbona Skyr Morango. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса