my_performance- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя my_performance | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

97,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1254 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 67,45г | Углев: 94,36г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Ташлинский Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Квашеная Капуста, Магнит Сыр Российский 50%, Ташлинский Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Банан, Соевый Соус, Роллы. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my_performance-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my_performance- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

my_performance-Изменение Веса