ritiko_s- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

2088 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 96,07г | Углев: 251,06г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Банан, Ирга. Обед: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макароны Отварные. Ужин: Смак Булка с Отрубями, Магнит Яйцо Варёное , Fish House Консервы Горбуша. Перекус/Другое: МарС Марс, Сахар, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Дымов Колбаса Праздничная. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса