Жиги- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Жиги | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1430 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 123,25г | Углев: 110,22г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Арахис, Капучино, Магнит Яблоки Новый Урожай, Арахис, Биомакс Кефирный 1%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жиги-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жиги- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Жиги-Изменение Веса