Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
29 сен 14
TonyFar- Журнал, 29 сен 14
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2014
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2014:
1732 ккал
Жир: 31,80г | Белк: 98,40г | Углев: 250,05г.
Завтрак:
Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, musli.
Обед:
Tunafisk i vann First price 170g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g.
Ужин:
Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g.
Перекус/Другое:
stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Tomato 110g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomato 110g, Golden Delicious AlpeGolden 220g.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Keep the Faith!!!
29 сен 14 написано членом:
TAIC69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю