bullybeefi- Журнал, 05 сен 22

Focussed way too much on snacks this weekend but still happy with the loss. Just focussing on reaching those double digits next month 😁

108,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг.    Еще предстоит сделать: 8,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

938 ккал

Жир: 35,92г | Белк: 99,49г | Углев: 37,54г.   Завтрак: SPAR Full Cream Fresh Milk. Обед: Darling Plain Low Fat Yoghurt , Strawberries , Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Gracious Bakers Banting Penne Pasta. Ужин: Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . подробнее ...