scheisu- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1627 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 93,25г | Углев: 191,75г. Завтрак: Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Birnen, Milsani High Protein Grießpudding Pur. Обед: Maggi Fix für Rahmgeschnetzeltes, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Ужин: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Hofburger Gratinkäse, Aldi Braune Champignons , Aldi Schwarzwälder Schinken, Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art , Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Перекус/Другое: Haribo Colorado. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса