Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
05 сен 22
Vikulя- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
1248 ккал
Жир: 48,23г | Белк: 106,29г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
Большая Кружка Сливки 11%, ВкусВилл Псиллиум, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Геркулес Монастырский.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Подсолнечное Масло, Огурец, Помидоры, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей.
Ужин:
Фасоль Стручковая, Курица Вареная, Подсолнечное Масло, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Casein.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю