Наталия Ф- Журнал, 05 сен 22

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2022

125 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2022:

1748 ккал

Жир: 82,84г | Белк: 80,36г | Углев: 145,25г. Завтрак: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Calve Соус Медово-Горчичный, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Обед: Тушеные Овощи, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Ужин: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мистер Лис Яблочный Сидр. Перекус/Другое: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Окей Сырок Творожный с Кокосом, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе, MacCoffee Капучино Di Torino. подробнее ...

400 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 05 сен 22

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса