Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
29 сен 14
O_lozenkova- Журнал, 29 сен 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2014
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2014:
1482 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 55,22г | Углев: 219,44г.
Завтрак:
Авк Бурундучок, Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Обед:
Рот Фронт Ромашки, Виноград, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Ужин:
Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Авк Бурундучок, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Салат Помидоры/Огурцы (с Чесноком и Сметаной 20%), Картофельное Пюре.
подробнее ...
1522 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю