Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rina0K
Журнал
05 сен 22
Rina0K- Журнал, 05 сен 22
Параметры Пользователя Rina0K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Llh-30.5(-0.5), Lpi-73.8, Lpu-79(-0.2), Lpa-89.5(+0.5), Lle-23.3(+0.3), Lph-40.8(+0.8), Lda-84.8(-1). lha lengan + paha + dd - 🙈
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2022:
1448 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 80,71г | Углев: 181,78г.
Завтрак:
Dua Kelinci Kacang Sangrai, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Semur Telur, Pepaya.
Обед:
Paprika Hijau, Susu Kedelai, Cumi Goreng, Nasi Putih, Wortel, Brokoli.
Ужин:
Nestle Bear Brand Milk, Bawang Merah, Bawang Putih, Cumi Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Fitbar Fitbar Choco Delight, Fiesta Siomay Ayam.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rina0K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю